معظم ما قرأتِه في هذه الصفحات هو العمل العادي لجسم سليم. وهذه القائمة هي ما ليس كذلك. وكلما سألتِ أبكر، كان الجواب أبسط.
الآن
رقم الطوارئ في بلدكِ، أو أقرب قسم طوارئ
-
إن كان الحمل ممكنًا وكان لديكِ ألم أو نزف. خاصةً ألم في جهة واحدة، أو دوار أو إغماء أو ألم في طرف الكتف أو تنقيط. لا تنتظري الصباح.
-
نزف سريع جدًا. فوطة تمتلئ في أقل من ساعة ويستمرّ النزف عدة ساعات، أو نزف مع دوار أو ضعف أو تسارع في ضربات القلب أو ضيق في التنفس.
-
ألم مفاجئ شديد، خاصةً في جهة واحدة أو مع غثيان وقيء. أو أيّ ألم أسوأ من المعتاد ولا يخفّ مع المسكّنات. والحمّى مع الألم كذلك.
-
علامات الصدمة السمّية أثناء استعمال سدادة أو كأس. حرارة مرتفعة، رعشة، آلام عضلية، طفح خشن، قيء، صعوبة في التنفس أو تشوّش. أخرجيها في اللحظة نفسها.
-
صداع مفاجئ شديد. أو صداع مع صعوبة في الرؤية أو الكلام أو التوازن، أو ضعف في طرف، أو حرارة مرتفعة جدًا مع تيبّس في الرقبة أو انزعاج من الضوء الساطع.
-
خدر في الساقين معًا أو حول المنطقة التناسلية. أو تغيّر في تحكّمكِ بالتبوّل والتبرّز.
-
ثدي أحمر وساخن ومتورّم — أو حمّى معه. في اليوم نفسه.
-
أفكار بإيذاء نفسكِ. اتصلي بالطوارئ أو اذهبي إلى أقرب قسم طوارئ، وأخبري شخصًا تثقين به. لا تبقي وحدكِ.
احجزي موعدًا، ولكن لا تؤجّليه
- نزف غزير — تغيير كل ساعة إلى ساعتين أو تفريغ الكأس أسرع مما هو موصى به، جلطات أكبر من 2.5 سم تقريبًا، دورة شهرية تستمرّ أكثر من 7 أيام، أو استعمال منتجين معًا
- ألم الدورة — ألم يعترض أعمالكِ اليومية المعتادة كل شهر، أو دورات تزداد ألمًا أو غزارةً أو اضطرابًا
- غياب الدورة أو اضطرابها — ثلاث دورات متتالية لم تأتِ، مع اختبار حمل سلبي — أو فواصل أقصر من 21 يومًا أو أطول من 35 تتكرر
- نزف في غير موعده — نزف بين الدورتين، أو — إن كانت لديكِ علاقة جنسية — بعدها
- ثدياكِ — كتلة في الثدي أو الإبط، أو تغيّر في شكل الثدي، أو سائل يخرج من الحلمة
- إفرازات أو ألم في الحوض — تغيّر في لون الإفرازات أو رائحتها، أو حكّة أو وجع، أو ألم في الحوض
- ألم عند التبوّل أو التبرّز — ألم عند التبوّل أو التبرّز — وإن كانت لديكِ علاقة جنسية، ألم أثناءها
- قيء — قيء يمنعكِ من شرب الماء — في اليوم نفسه
- انتفاخ أو نقص الوزن — انتفاخ في البطن لا يزول، أو فقدان الشهية، أو نقص في الوزن بلا سبب واضح
- تعب أو ضيق نفس — تعب أو ضيق نفس أو تسارع في ضربات القلب
خذي تسجيلاتكِ معكِ؛ بيانات بضعة أشهر تقول أكثر من أي وصف.
وإذا قيل لكِ «هذا طبيعي» وأنتِ تعرفين أنه ليس كذلك، فمن حقّكِ أن تسألي مرة أخرى.
المصادر
- NHS — Period problems
- NHS — Heavy periods · Irregular periods · Breast pain · Toxic shock syndrome · Back pain · Headaches · PMS · Vaginal discharge · Ovulation pain · Doing a pregnancy test · ACOG — Painful Periods
معلومات صحية، وليست نصيحة طبية أو تشخيصًا أو علاجًا. ولأعراضكِ أنتِ، استشيري طبيبتك.
دورتك، بصدق.
يحفظ LadyOne كل شيء على هاتفك — التتبّع والتوقعات ومقالة اليوم. بلا حساب، ولا خوادم لنا.