بیشتر چیزهایی که توی این صفحه‌ها خوندی، کار عادی یه بدن سالمه. این فهرست مال چیزهاییه که عادی نیستن. هرچی زودتر بپرسی، جوابش ساده‌تره.
همین حالا
به اورژانس زنگ بزن یا برو نزدیک‌ترین اورژانس
-
اگه ممکنه باردار باشی و درد یا خونریزی داری. مخصوصاً درد یک‌طرفه، سرگیجه، غش، درد نوک شانه یا لکه‌بینی. منتظر صبح نمون.
-
خونریزی خیلی سریع. پد زیر یه ساعت پر می‌شه و خونریزی چند ساعت همین‌طور ادامه داره، یا همراه خونریزی سرگیجه، ضعف، تپش قلب یا تنگی نفس داری.
-
درد ناگهانی و شدید، مخصوصاً یک‌طرفه یا با تهوع و استفراغ. یا هر دردی که از همیشه بدتره و با مسکن آروم نمی‌شه. دردی که با تب همراهه هم همین‌طور.
-
نشانه‌های شوک سمی، موقع استفاده از تامپون یا کاپ. تب بالا، لرز، درد عضله‌ها، بثورات زبر، استفراغ، سختی در نفس کشیدن یا گیجی. همون لحظه درش بیار.
-
سردرد ناگهانی و شدید. یا سردرد همراه با مشکل در دیدن، حرف زدن یا تعادل، ضعف دست یا پا، یا تب خیلی بالا با سفتی گردن یا حساسیت به نور.
-
بی‌حسی هر دو پا یا ناحیهٔ تناسلی. یا تغییر در کنترل ادرار و اجابت مزاج.
-
سینهٔ قرمز و داغ و متورم، یا همراه با تب. همون روز.
-
فکر آسیب زدن به خودت. به اورژانس زنگ بزن یا برو نزدیک‌ترین اورژانس، و به کسی که بهش اعتماد داری بگو. تنها نمون.
از پزشک وقت بگیر، ولی عقبش ننداز
- خونریزی سنگین — عوض کردن پد یا تامپون هر یک تا دو ساعت یا خالی کردن کاپ زودتر از زمانی که توصیه شده، لخته‌های بزرگ‌تر از حدود ۲٫۵ سانتی‌متر، پریود بیشتر از هفت روز، یا استفادهٔ هم‌زمان از دو وسیله
- درد پریود — دردی که هر ماه جلوی کارهای روزمره‌ات رو می‌گیره، یا پریودهایی که دارن دردناک‌تر، سنگین‌تر یا نامنظم‌تر می‌شن
- پریود نیومده یا نامنظم — سه پریود پشت سر هم نیومده و تست بارداری منفیه، یا فاصله‌های کمتر از ۲۱ یا بیشتر از ۳۵ روز که تکرار می‌شن
- خونریزی بی‌موقع — خونریزی بین دو پریود، یا اگه رابطهٔ جنسی داری، بعد از رابطه
- سینه — تودهٔ سینه یا زیر بغل، تغییر شکل سینه، یا خروج مایع از نوک سینه
- ترشحات یا درد لگن — تغییر رنگ یا بوی ترشحات، خارش یا سوزش، یا درد لگن
- درد ادرار یا اجابت مزاج — درد موقع ادرار یا اجابت مزاج؛ و اگه رابطهٔ جنسی داری، درد موقع رابطه
- استفراغ — استفراغی که نمی‌ذاره آب بخوری؛ این یکی همون روز
- نفخ یا کاهش وزن — ورم شکمی که نمی‌خوابه، کم‌اشتهایی، یا کم شدن وزن بدون دلیل
- خستگی یا تنگی نفس — خستگی، تنگی نفس یا تپش قلب
ثبت‌های خودت رو همراهت ببر؛ چند ماه داده از هر توصیفی دقیق‌تر حرف می‌زنه.
و اگه رفتی و بهت گفتن «طبیعیه» ولی خودت میدونی نیست، حق داری دوباره بپرسی.
منابع
- NHS — Period problems
- NHS — Heavy periods · Irregular periods · Breast pain · Toxic shock syndrome · Back pain · Headaches · PMS · Vaginal discharge · Ovulation pain · Doing a pregnancy test · ACOG — Painful Periods
اطلاعات سلامت است، نه مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی. برای علائم خودت با پزشک حرف بزن.
چرخه‌ات، صادقانه.
لیدی‌وان همه‌چیز رو روی گوشی خودت نگه می‌داره — پیگیری، پیش‌بینی‌ها و خواندنیِ امروز. نه اکانتی می‌سازی، نه سروری داریم.