بیشترِ چیزهایی که توی این صفحهها خوندی، حالتهای عادیِ یه بدنِ سالمان. این فهرست اونهاییه که نیستن. هرچی زودتر بپرسی، جوابش سادهتره.
همین حالا
شمارهٔ اورژانسِ محلت، یا نزدیکترین اورژانس
-
اگه ممکنه باردار باشی و درد یا خونریزی داری. مخصوصاً دردِ یکطرفه، سرگیجه، غش، دردِ نوکِ شانه یا لکهبینی. منتظرِ صبح نمون.
-
خونریزیِ خیلی سریع. کمتر از یه ساعت یه پد پر میشه و ادامه داره، یا خونریزی با سرگیجه، ضعف، تپشِ قلب یا تنگیِ نفس همراهه.
-
دردِ ناگهانی و شدید، مخصوصاً یکطرفه یا با تهوع و استفراغ. یا هر دردی که از همیشه بدتره و با مسکن آروم نمیشه. تب همراه با درد هم همینطور.
-
نشانههای شوکِ سمی، موقعِ استفاده از تامپون یا کاپ. تبِ بالا، لرز، دردِ عضلانی، بثوراتِ زبر، استفراغ، سختیِ نفس یا گیجی. همون لحظه درش بیار.
-
سردردِ ناگهانی و شدید. یا سردرد با اختلالِ بینایی، تکلم، تعادل، ضعفِ اندام، یا تبِ خیلی بالا همراه با گردنِ خشک یا اذیت شدن از نور.
-
بیحسیِ هر دو پا یا ناحیهٔ تناسلی. یا تغییر در کنترلِ ادرار و اجابتِ مزاج.
-
سینهٔ سرخ و داغ و متورم، یا با تب. همون روز.
-
فکرِ آسیب زدن به خودت. با اورژانس تماس بگیر یا برو نزدیکترین اورژانس، و به کسی که بهش اعتماد داری بگو. تنها نمون.
وقت بگیر، ولی معطل نکن
- خونریزیِ سنگین — تعویض هر یک تا دو ساعت یا خالی کردنِ کاپ زودتر از چیزی که توصیه شده، لختههای بزرگتر از حدودِ ۲٫۵ سانتیمتر، پریودِ بیشتر از هفت روز، یا استفاده از دو محصول با هم
- دردِ پریود — دردی که هر ماه کارِ روزمرهات رو مختل میکنه، یا پریودهایی که دارن دردناکتر، سنگینتر یا نامنظمتر میشن
- پریودِ غایب یا نامنظم — سه پریودِ پشتِ سرِ هم که نیومده، و تستِ بارداری منفیه، یا فاصلههای کمتر از ۲۱ یا بیشتر از ۳۵ روز که تکرار میشن
- خونریزیِ بیموقع — خونریزی بینِ دو پریود، یا — اگه رابطهٔ جنسی داری — بعد از رابطه
- سینه — تودهٔ سینه یا زیرِ بغل، تغییرِ شکلِ سینه، یا خروجِ مایع از نوکِ سینه
- ترشحات یا دردِ لگن — تغییرِ رنگ یا بوی ترشحات، خارش یا سوزش، یا دردِ لگن
- دردِ ادرار یا اجابتِ مزاج — درد موقعِ ادرار یا اجابتِ مزاج — و اگه رابطهٔ جنسی داری، درد موقعِ رابطه
- استفراغ — استفراغی که نمیذاره آب بخوری — همون روز
- نفخ یا کاهشِ وزن — شکمِ متورمی که برطرف نمیشه، کماشتهایی، یا کاهشِ وزنِ بیدلیل
- خستگی یا تنگیِ نفس — خستگی، تنگیِ نفس یا تپشِ قلب
ثبتهای خودت رو ببر؛ چند ماه داده از هر توصیفی دقیقتر حرف میزنه.
و اگه رفتی و شنیدی «طبیعیه» ولی خودت میدونی نیست، حق داری دوباره بپرسی.
منابع
- NHS — Period problems
- NHS — Heavy periods · Irregular periods · Breast pain · Toxic shock syndrome · Back pain · Headaches · PMS · Vaginal discharge · Ovulation pain · Doing a pregnancy test · ACOG — Painful Periods
اطلاعات سلامت است، نه مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی. برای علائم خودت با پزشک حرف بزن.
چرخهات، صادقانه.
لیدیوان همهچیز رو روی گوشی خودت نگه میداره — پیگیری، پیشبینیها و خواندنیِ امروز. نه اکانتی میسازی، نه سروری داریم.