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Cuándo no esperar

Casi todo lo que has leído en estas páginas es el trabajo normal de un cuerpo sano. Esta lista es lo que no lo es. Cuanto antes preguntes, más sencilla es la respuesta.

Ahora mismo

el número de emergencias de tu zona, o el servicio de urgencias más cercano

  • Si podrías estar embarazada y tienes dolor o sangrado. Sobre todo dolor de un solo lado, mareo, desmayo, dolor en la punta del hombro o manchado. No esperes a la mañana.

  • Sangrado muy rápido. Una toalla sanitaria que se llena en menos de una hora y un sangrado que sigue así durante varias horas, o sangrado con mareo, debilidad, el corazón acelerado o falta de aire.

  • Dolor repentino e intenso, sobre todo de un solo lado o con náuseas y vómito. O cualquier dolor peor que de costumbre que no cede con analgésicos. La fiebre junto con el dolor también cuenta.

  • Señales de shock tóxico mientras usas un tampón o una copa. Fiebre alta, escalofríos, dolores musculares, un sarpullido áspero, vómito, dificultad para respirar o confusión. Quítatelo ahí mismo.

  • Un dolor de cabeza repentino e intenso. O un dolor de cabeza con problemas para ver, para hablar o para mantener el equilibrio, debilidad en un brazo o una pierna, o fiebre muy alta con el cuello rígido o molestia con la luz brillante.

  • Entumecimiento en las dos piernas o alrededor de los genitales. O un cambio en tu control para orinar y defecar.

  • Un seno rojo, caliente e hinchado — o con fiebre. El mismo día.

  • Pensamientos de hacerte daño. Llama a emergencias o ve al servicio de urgencias más cercano, y díselo a alguien de confianza. No te quedes sola.

Pide una cita, pero no lo dejes pasar

  • Sangrado abundante — cambiar cada 1 o 2 horas o vaciar la copa más seguido de lo recomendado, coágulos mayores de unos 2,5 cm, un periodo que dura más de 7 días, o usar dos productos a la vez
  • Dolor del periodo — dolor que te impide hacer tus actividades cotidianas todos los meses, o periodos que se vuelven más dolorosos, más abundantes o más irregulares
  • Periodos ausentes o irregulares — tres periodos seguidos que no llegaron y una prueba de embarazo negativa — o intervalos de menos de 21 o más de 35 días que se repiten
  • Sangrado fuera del periodo — sangrado entre periodos, o — si tienes relaciones sexuales — después de tenerlas
  • Tus senos — un bulto en el seno o en la axila, un cambio en la forma de un seno, o líquido que sale del pezón
  • Flujo o dolor pélvico — un cambio en el color o el olor de tu flujo, comezón o irritación, o dolor pélvico
  • Dolor al orinar o defecar — dolor al orinar o al defecar — y, si tienes relaciones sexuales, dolor durante las relaciones
  • Vómito — vómito que no te deja tomar agua — el mismo día
  • Hinchazón o pérdida de peso — un abdomen hinchado que no cede, pérdida del apetito, o pérdida de peso sin explicación
  • Cansancio o falta de aire — cansancio, falta de aire o el corazón acelerado

Lleva tus propios registros; unos meses de datos dicen más que cualquier descripción.

Y si te dicen «eso es normal» cuando tú sabes que no lo es, tienes derecho a volver a preguntar.

Fuentes

  • NHS — Period problems
  • NHS — Heavy periods · Irregular periods · Breast pain · Toxic shock syndrome · Back pain · Headaches · PMS · Vaginal discharge · Ovulation pain · Doing a pregnancy test · ACOG — Painful Periods

Información de salud, no consejo, diagnóstico ni tratamiento médico. Para tus propios síntomas, habla con un médico.

Tu ciclo, con honestidad.

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