कैलेंडर की सटीकता ज़रूरी नहीं
गर्भ की संभावना ओव्यूलेशन के आसपास सबसे ज़्यादा होती है, लेकिन चूँकि शुक्राणु 7 दिन तक ज़िंदा रह सकते हैं, इसलिए ठीक उसी दिन को पकड़ना ज़रूरी नहीं। NHS की सलाह है कि हर 2 से 3 दिन में सेक्स करें; इस तरह जब भी अंडा छूटे, शुक्राणु पहले से वहाँ मौजूद रहते हैं।
क्या जानना काम आता है
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नियमित, सटीक नहीं। पूरे महीने हर 2 से 3 दिन में — यह किसी एक खास दिन को निशाना बनाने से आसान भी है और अपने आप में काफ़ी भी।
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बिना नतीजे वाला एक चक्र सामान्य है। ज़्यादातर जोड़ों को कुछ महीने लगते हैं। यह सामान्य है, किसी दिक्कत की निशानी नहीं।
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तारीखें खिसक सकती हैं। तनाव ओव्यूलेशन का वक्त खिसका सकता है, यानी हो सकता है कि ऐप का अनुमान बिलकुल सही न बैठे।
कब डॉक्टर से बात करने का वक्त है
NHS इसे इस तरह रखता है:
- एक साल कोशिश करने के बाद
- अगर आप 36 साल या उससे ऊपर हैं, तो एक साल से पहले
- अगर आप पहले से जानती हैं कि आपको फ़र्टिलिटी की दिक्कत हो सकती है
- और जब भी आप खुद फ़िक्रमंद हों और चाहती हों कि जाँच हो
अगर आपका साथी है, तो जाँच दोनों की होती है, सिर्फ़ आपकी नहीं।
स्रोत
स्वास्थ्य जानकारी — मेडिकल सलाह, निदान या इलाज नहीं। अपने लक्षणों के लिए डॉक्टर से बात करें।
आपका चक्र, ईमानदारी से।
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