نمط يتكرر
لألم الثدي المرتبط بدورتكِ نمط واضح: قد يبدأ قبل دورتكِ بما يصل إلى أسبوعين، ثم يتصاعد، ثم يزول مع انتهائها. وهو يصيب الثديين معًا عادةً، ويصل أحيانًا إلى الإبط، وإحساسه ثقيل وممتدّ.
ما الذي يساعد
-
1
حمّالة صدر بمقاس مناسب. تقترح NHS حمّالة مناسبة في النهار وأخرى أليَن في الليل.
-
2
مسكّن بسيط. إن احتجتِ إليه؛ والصيدلي يمكنه أن يقول أيّها وكم.
-
3
النمط نفسه خبر جيد. ألم يأتي مع دورتكِ ويذهب معها هو تحديدًا ما هو متوقَّع.
متى لا يعود الأمر متعلقًا بدورتكِ
معظم كتل الثدي ليست سرطانًا. لكن هذه ينبغي فحصها:
- ألم في جهة واحدة فقط، أو لا يزول مع دورتكِ
- كتلة جديدة، في الثدي أو في الإبط
- ألم لا يتحسّن مع المسكّنات
- إن كان في عائلتكِ تاريخ إصابة بسرطان الثدي
وإذا صار الثدي أحمر وساخنًا ومتورّمًا، أو رافقته حمّى، فراجعي في اليوم نفسه.
المصادر
- NHS — Breast pain
- ACOG — Benign Breast Problems and Conditions
معلومات صحية، وليست نصيحة طبية أو تشخيصًا أو علاجًا. ولأعراضكِ أنتِ، استشيري طبيبتك.
دورتك، بصدق.
يحفظ LadyOne كل شيء على هاتفك — التتبّع والتوقعات ومقالة اليوم. بلا حساب، ولا خوادم لنا.