لماذا تتغيّر هذه الأيام
الإفرازات الطبيعية بلا رائحة قوية، وهي شفافة أو بيضاء. وقرب الإباضة تصير أرقّ وأصفى وأكثر انزلاقًا — تقول NHS إنها تشبه بياض البيض النيّئ. هذا التغيّر، بلا أدوات وبلا كلفة، هو العلامة على أن الإباضة قريبة.
كيف تتابعينها
-
1
انظري إلى التغيّر، لا إلى يوم واحد. المهم كيف تختلف عن الأيام القليلة الماضية.
-
2
اكتبيها بضعة أشهر. حين ترينها إلى جانب دورتكِ، يتّضح نمطكِ أنتِ.
-
3
هذا ليس بديلًا عن وسيلة منع الحمل. إن كان هدفكِ تجنّب الحمل، فهذه العلامة ليست وسيلة منع.
متى تكون عدوى
إذا كان لديكِ ألم في الحوض أو حمّى، فراجعي في اليوم نفسه. واحجزي موعدًا إذا:
- تغيّر لون الإفرازات أو رائحتها أو قوامها
- زادت كميتها فجأة
- لديكِ حكّة أو وجع
- تشعرين بألم عند التبوّل
- ينزل منكِ دم بين الدورتين — أو، إن كانت لديكِ علاقة جنسية، بعدها، أو كانت مؤلمة
هذه تشير عادةً إلى عدوى قابلة للعلاج — لكن التشخيص شأن الطبيب، لا تخمين في البيت.
المصادر
معلومات صحية، وليست نصيحة طبية أو تشخيصًا أو علاجًا. ولأعراضكِ أنتِ، استشيري طبيبتك.
دورتك، بصدق.
يحفظ LadyOne كل شيء على هاتفك — التتبّع والتوقعات ومقالة اليوم. بلا حساب، ولا خوادم لنا.