چرا این روزها فرق می‌کنه
ترشحات طبیعی بوی تندی نداره و شفاف یا سفیده. نزدیک تخمک‌گذاری رقیق‌تر، شفاف‌تر و لغزنده‌تر می‌شه؛ به گفتهٔ NHS، یه کم شبیه سفیدهٔ تخم‌مرغ خام. همین تغییر، بدون هیچ وسیله و هزینه‌ای، نشون میده تخمک‌گذاری نزدیکه.
چطور دنبالش کنی
-
1
به تغییر نگاه کن، نه به یه روز. مهم اینه که نسبت به چند روز قبل چه فرقی کرده.
-
2
چند ماه یادداشتش کن. وقتی کنار چرخه‌ات ببینیش، الگوی خودت معلوم می‌شه.
-
3
این جایگزین پیشگیری نیست. اگه هدفت جلوگیری از بارداریه، این نشانه روش پیشگیری نیست.
کِی ممکنه عفونت باشه
اگه درد لگن یا تب داری، همون روز پیش پزشک برو. و اگه این‌ها رو داری، از پزشک وقت بگیر:
- رنگ، بو یا غلظت ترشحات عوض شده
- مقدارش یک‌دفعه زیاد شده
- خارش یا سوزش داری
- موقع ادرار درد داری
- بین دو پریود خونریزی داری؛ یا اگه رابطهٔ جنسی داری، بعد از رابطه خونریزی داری یا موقعش درد داری
این‌ها معمولاً نشانهٔ یه عفونت قابل درمانن، ولی تشخیصش کار پزشکه، نه حدس زدن توی خونه.
منابع
اطلاعات سلامت است، نه مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی. برای علائم خودت با پزشک حرف بزن.
چرخه‌ات، صادقانه.
لیدی‌وان همه‌چیز رو روی گوشی خودت نگه می‌داره — پیگیری، پیش‌بینی‌ها و خواندنیِ امروز. نه اکانتی می‌سازی، نه سروری داریم.