نشانه‌های تخمک‌گذاری

بدنت چی نشون میده

روش‌های آگاهی از باروری سه چیز رو هر روز ثبت می‌کنن: دمای بدن، ترشحات، و روزِ چرخه. از این سه، فقط یکی رو بدونِ هیچ ابزاری و بدونِ آموزش می‌شه دنبال کرد — و کیت‌های تخمک‌گذاری هم توی همون دستهٔ دما می‌شینن.

کدوم به چه دردی می‌خوره

1. 1

   ترشحات — چیزی که خودت می‌بینی. نزدیکِ تخمک‌گذاری رقیق‌تر و کشدارتر می‌شه، شبیهِ سفیدهٔ تخم‌مرغِ خام.

2. 2

   دما و کیت — کارِ روزانه و آموزش می‌خوان. این‌ها بخشی از روشِ آگاهی از باروری‌ان و درست انجام دادنشون آموزش لازم داره؛ NHS خودش برای یادگیری به متخصص ارجاع می‌ده.

3. 3

   تخمک‌گذاری از آخر شمرده می‌شه. معمولاً ۱۰ تا ۱۶ روز قبل از پریودِ بعدی — همون چیزی که پیش‌بینیِ اپ هم روش سواره.

4. 4

   این جایگزینِ پیشگیری نیست. اگه هدفت جلوگیریه، این نشانه‌ها یه روشِ پیشگیری نیستن.

چرخه‌ات، صادقانه.

لیدی‌وان همه‌چیز رو روی گوشی خودت نگه می‌داره — پیگیری، پیش‌بینی‌ها و خواندنیِ امروز. نه اکانتی می‌سازی، نه سروری داریم.

App Store Google Play