为什么最后会变成褐色
NHS 说得很直白：月经量最多的时候血是红色的，量少的日子可能是粉色或褐色。所以最后几天颜色变深并不需要担心；结束的时候有一两天少量的点滴出血，对很多人来说都是正常的。
什么有用
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1
记下结束的那天。 月经期的长度就是这么算出来的，之后它会显示在日历上，也会出现在这些卡片里。
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2
换成量更少的产品。 到这时候最低的吸收量就够了——如果用棉条，还是那条八小时的规则。
什么时候这不正常
- 月经期经常持续超过 7 天
- 两次月经期之间出血
- 如果你有性生活，性生活后出血
背后通常有个简单、能治的原因，但那是医生给的答案，不是猜出来的。
你的周期，坦诚相待。
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