وقتی وسیله کم میاد

این هم یه مسئلهٔ واقعیه

همیشه نمی‌شه هر چیزی که لازمه رو داشت — گاهی پول نیست، گاهی مغازه‌ای نیست، گاهی سفر یا شرایطی پیش اومده. راهِ ایمنِ سر کردن با چیزی که هست وجود داره، و ارزشِ گفتن داره.

چند نکتهٔ عملی

1. 1

   پارچه، اگه لازم شد. پارچهٔ نخیِ تمیز و نرم. با آب و صابون بشور و کاملاً خشک کن — ترجیحاً زیرِ آفتاب — و فقط وقتی خشکِ خشک شد دوباره استفاده کن.

2. 2

   دست‌ها، قبل و بعد. ساده‌ترین کاری که جلوی عفونت رو می‌گیره، و همون کاریه که وقتی عجله داری از قلم می‌افته.

3. 3

   فقط بیرونِ بدن. هیچ چیزِ دست‌ساز — پارچه، دستمال، پنبه — داخلِ بدن نمی‌ره.

4. 4

   چیزی که یک‌بارمصرفه، یک‌بار. پد و تامپون دوباره استفاده نمی‌شن، حتی اگه به نظر تمیز بیان.

5. 5

   چیزی که داخلِ بدن می‌ره فرق داره. تامپون بیشتر از هشت ساعت نه، حتی وقتی چیزِ دیگه‌ای نداری. کاپ دستورالعملِ خودش رو داره.

6. 6

   پرسیدن عیب نیست. از خواهر، دوست، مربیِ مدرسه یا نزدیک‌ترین مرکزِ بهداشت. این یکی از رایج‌ترین چیزهاییه که آدم‌ها ازش حرف نمی‌زنن.

چرخه‌ات، صادقانه.

لیدی‌وان همه‌چیز رو روی گوشی خودت نگه می‌داره — پیگیری، پیش‌بینی‌ها و خواندنیِ امروز. نه اکانتی می‌سازی، نه سروری داریم.

App Store Google Play