« Normal » n’est pas un chiffre — c’est un intervalle
Du début des règles au début des suivantes, il y a environ 28 jours en moyenne, mais tout ce qui va de 21 à 35 jours est normal. Si ton cycle fait d’habitude 30 jours, le jour 29 n’est pas du tout un retard. Et tes propres cycles se décalent aussi de quelques jours d’un mois à l’autre.
Ce qui aide
-
1
Si tu as eu des rapports sans contraception, fais un test. Dès le premier jour de retard, la réponse est fiable — et si ton cycle est irrégulier, au moins 21 jours après le dernier rapport sans contraception. N’attends pas le mois prochain — quoi que tu décides, il vaut mieux savoir tôt.
-
2
Compte à partir de ta propre moyenne. Pas à partir de 28. C’est ce que fait l’application, et elle devient plus juste à chaque saisie.
-
3
Un mois ne fait pas un schéma. Un cycle qui se décale se remet en général en place le mois suivant.
Quand ce n’est plus un simple « retard »
Si tes règles ont du retard et que tu as mal — surtout d’un seul côté, ou avec des vertiges, un malaise, une douleur à la pointe de l’épaule ou de légers saignements — demande de l’aide en urgence maintenant, n’attends pas le matin.
Et ce n’est plus un simple « retard » si :
- trois règles d’affilée qui ne sont pas venues, avec un test de grossesse négatif
- des écarts de moins de 21 ou de plus de 35 jours qui se répètent
- une irrégularité accompagnée d’un changement de poids, d’une grande fatigue, de nouveaux poils drus sur le visage et le corps, ou de changements sur ta peau
- des saignements inattendus entre les règles
Et si tes règles se sont arrêtées après une perte de poids, une alimentation trop pauvre ou un entraînement intense, n’attends pas trois cycles.
Sources
Informations santé : ni avis médical, ni diagnostic, ni traitement. Pour tes propres symptômes, parle à un médecin.
Ton cycle, sans détour.
LadyOne garde tout sur ton téléphone — le suivi, les prévisions et l’article du jour. Aucun compte, et aucun serveur chez nous.