Por que hoje
A previsão é calculada a partir dos seus próprios ciclos, e errar por um ou dois dias é completamente normal. Mas se ela for começar amanhã, há algumas coisas de cinco minutos que deixam a manhã mais fácil.
Cinco minutos
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1
Um na bolsa. Um absorvente, ou o que você usar, na bolsa — e outro onde você passa o dia.
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2
Roupa e lençol escuros. Uma preocupação a menos.
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3
Analgésico, se você tiver. Num lugar onde você não precise procurar amanhã de manhã.
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4
O plano de amanhã. Se depender de você, adie em um ou dois dias a tarefa mais pesada de amanhã.
Fontes
Informação de saúde, não orientação médica, diagnóstico ou tratamento. Para os seus próprios sintomas, converse com um médico.
Seu ciclo, com honestidade.
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