LadyOne
اللغة العربية

مقالات

الأرجح أنها تبدأ غدًا

خمس دقائق اليوم تجعل صباح الغد أسهل

لماذا اليوم

التنبّؤ مبني على دوراتكِ أنتِ، والخطأ بيوم أو يومين طبيعي تمامًا. لكن إن بدأت غدًا فعلًا، فهناك أمور تستغرق خمس دقائق وتجعل صباح الغد أسهل.

خمس دقائق

  1. 1

    واحدة في حقيبتكِ. فوطة، أو ما تستعملينه، في حقيبتكِ — وأخرى حيث تقضين يومكِ.

  2. 2

    ملابس داكنة وفراش داكن. شيء لا تحتاجين إلى القلق بشأنه.

  3. 3

    المسكّنات، إن كانت لديكِ. في مكان لا تبحثين عنها فيه صباح الغد.

  4. 4

    خطة الغد. إن كان الأمر بيدكِ، فأجّلي أثقل مهامّ غدٍ يومًا أو يومين.

متى لا تنتظرين قائمة واحدة قصيرة

المصادر

معلومات صحية، وليست نصيحة طبية أو تشخيصًا أو علاجًا. ولأعراضكِ أنتِ، استشيري طبيبتك.

دورتك، بصدق.

يحفظ LadyOne كل شيء على هاتفك — التتبّع والتوقعات ومقالة اليوم. بلا حساب، ولا خوادم لنا.

App Store Google Play