Bu da gerçek bir sorun
İhtiyacın olan her şeye her zaman sahip olamayabilirsin — bazen para yoktur, bazen dükkân yoktur, bazen yolculuk ya da koşullar engel olur. Elindekiyle idare etmenin güvenli bir yolu var ve bunu açıkça söylemeye değer.
Birkaç pratik nokta
-
1
Elindeki buysa, bez. Temiz, yumuşak pamuklu bez. Sabun ve suyla yıka, tamamen kurut — mümkünse güneşte — ve ancak kupkuru olduğunda yeniden kullan.
-
2
Eller, önce ve sonra. Enfeksiyonu önleyen en basit şey ve acele ettiğinde ilk atlanan.
-
3
Yalnızca vücudun dışında. Derme çatma hiçbir şeyi — bez, kâğıt mendil, pamuk — vücudunun içine koyma.
-
4
Tek kullanımlık, bir kez demek. Ped ve tamponlar, temiz görünseler bile yeniden kullanılmaz.
-
5
Vücudunun içine giren şey farklıdır. Başka hiçbir şeyin olmasa bile bir tamponu 8 saatten uzun içeride bırakma. Regl kabının kendi talimatları vardır.
-
6
Sormakta yanlış bir şey yok. Bir kız kardeş, bir arkadaş, okuldaki bir öğretmen ya da en yakın sağlık merkezi. Bu, insanların hakkında konuşmadığı en yaygın şeylerden biri.
Ne zaman beklememelisin
Tampon ya da regl kabı kullanırken ateşin çıkarsa — ya da titreme, kas ağrıları, pürüzlü bir döküntü, kusma veya bilinç bulanıklığı olursa — onu hemen o anda çıkar ve acil tıbbi yardım al. Bunlar toksik şok sendromunun belirtileridir ve geçmesini beklemek olmaz.
Şu durumlarda da randevu al:
- kötü bir koku, kaşıntı, acıma ya da alışılmadık bir akıntın varsa
- pelvik ağrın varsa
Kaynaklar
Sağlık bilgisidir; tıbbi tavsiye, tanı ya da tedavi değildir. Kendi belirtilerin için bir doktorla konuş.
Döngün, dürüstçe.
LadyOne her şeyi telefonunda tutar — takip, tahminler ve günün yazısı. Hesap yok, bize ait bir sunucu da yok.