Zamanında değiştirmek neden önemli
Ped, bez, tampon, regl kabı — seçim senin; kendi durumuna ve imkânlarına bağlı. Ama vücudunun içinde kalan bir şey kullanıyorsan, yeterince sık dile getirilmeyen bir güvenlik konusu var: toksik şok sendromu denen nadir ama ciddi bir durum.
Tampon ya da regl kabı kullanıyorsan birkaç basit kural
-
1
Her 4 ila 8 saatte bir değiştir. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), kanaman hafif olsa bile hiçbir tamponun 8 saatten uzun kalmaması gerektiğini söylüyor. Gece de buna dahil.
-
2
İhtiyacın olan en düşük emicilik. Değiştirdiğinde tampon hâlâ neredeyse kullanılmamış görünüyorsa, emiciliği sana fazla geliyor.
-
3
Çıkardığını hatırlamıyorsan. Kendin aramaya kalkma ve bekleme — aynı gün bir doktora git. Bunda utanılacak bir şey de yok; sandığından daha yaygın.
-
4
Eller. Öncesinde ve sonrasında ellerini yıka; regl kabı kullanıyorsan kabın kullanım talimatlarına uy.
Gördüğün anda ciddiye alman gereken belirtiler
Tampon ya da regl kabı kullanırken bunları fark edersen, onu hemen çıkar ve acil tıbbi yardım al:
- yüksek ateş ya da sıcaklık, üşüme veya titreme hissi
- kas ağrıları
- zımpara kâğıdı gibi hissettiren kabarık bir döküntü
- grip benzeri belirtiler, kusma ya da ishal
- nefes almakta zorluk
- şişen ya da soyulan cilt
- bilinç bulanıklığı, baş dönmesi ya da bayılma
Toksik şok sendromu nadirdir ama hızlı ilerler. Geçmesini bekleme.
Kaynaklar
Sağlık bilgisidir; tıbbi tavsiye, tanı ya da tedavi değildir. Kendi belirtilerin için bir doktorla konuş.
Döngün, dürüstçe.
LadyOne her şeyi telefonunda tutar — takip, tahminler ve günün yazısı. Hesap yok, bize ait bir sunucu da yok.