为什么更换的间隔重要
卫生巾、布、棉条、月经杯——选哪种是你的自由，取决于你自己的情况和条件。但如果你用的是放进身体里的东西，有一个很少被讲到的安全问题：一种少见但严重的情况，叫中毒性休克综合征。
如果你用棉条或月经杯，有几条简单的规则
-
1
每 4 到 8 小时换一次。 美国食品药品监督管理局说，任何棉条都不该放置超过 8 小时，哪怕你出血量很少。晚上睡觉也包括在内。
-
2
够用的最低吸收量。 如果换下来的时候棉条几乎还没怎么用上，说明它的吸收量对你来说太高了。
-
3
如果你想不起来有没有取出来。 别自己去找，也别拖——当天就去看医生。这也没什么好难为情的；它比你以为的常见。
-
4
手。 前后都要洗手；用月经杯的话，按它自己的说明来。
一看到就要当回事的信号
如果在使用棉条或月经杯时出现这些，立刻把它取出来，并去急诊：
- 发高烧，或者觉得发热、发冷、打寒战
- 肌肉酸痛
- 皮肤上凸起的皮疹，摸上去像砂纸
- 像感冒一样的症状、呕吐或腹泻
- 呼吸困难
- 皮肤肿胀或脱皮
- 意识模糊、头晕或昏倒
中毒性休克综合征很少见，但它进展很快。别硬扛着等它过去。
来源
健康信息，不提供医疗建议、诊断或治疗。你自己的症状，请咨询医生。
你的周期，坦诚相待。
LadyOne 把一切都留在你的手机上——记录、预测和当天的文章。无需账号，我们也没有服务器。