Neden hep bu zamanda geliyor
Reglden hemen önce östrojen düzeyi düşer ve bazı kişilerde bu düşüş baş ağrısını ya da migreni tetikler. Düzen belirgindir: çoğunlukla reglden önceki 2 günde ya da reglin ilk 3 gününde. Bu tür, sıradan bir baş ağrısından genellikle daha şiddetlidir ve ertesi gün yeniden gelme olasılığı daha yüksektir.
Ne iyi gelir
-
1
Ne zaman geleceğini bil. Hangi günler olduğunu bildiğinde, elindeyse o günleri daha hafif tutabilirsin.
-
2
Uyku, su, düzenli öğünler. Son haftada üçü de daha kolay aksar.
-
3
Döngünle yan yana bak. Düzenin gerçek olduğunu gösteren işte bu kayıtlardır — ve NHS, menstrüel migren için bir doktorla konuşmanı söylüyor, çünkü tedavisi var.
Baş ağrısı ne zaman acildir
Şu durumlarda hemen acil yardım al:
- baş ağrısı aniden başladıysa ve son derece şiddetliyse
- vücudunda ya da yüzünde uyuşma veya güçsüzlük
- konuşmada, dengede, yürümede ya da hafızada sorun
- görme kaybı
- aşırı uyku hali ya da bilinç bulanıklığı
- ense sertliği ya da parlak ışıktan rahatsızlıkla birlikte çok yüksek ateş
Kaynaklar
- NHS — Hormone headaches
- NHS — Headaches
Sağlık bilgisidir; tıbbi tavsiye, tanı ya da tedavi değildir. Kendi belirtilerin için bir doktorla konuş.
Döngün, dürüstçe.
LadyOne her şeyi telefonunda tutar — takip, tahminler ve günün yazısı. Hesap yok, bize ait bir sunucu da yok.